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發(fā)布時間：2022-08-19瀏覽次數(shù)：693 次
為什么夏天更容易拉肚子？
不少人夏天更容易發(fā)生腹瀉，通常和以下原因有關(guān)：
1、天氣炎熱多雨，為腸道致病菌提供適宜繁殖的環(huán)境。
2、夏天出汗較多，飲用大量的水，稀釋了胃液濃度，降低胃的抵抗力。
3、飲食貪涼，比如食用冰鎮(zhèn)水果、冷飲、涼拌菜等，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，并且涼食未經(jīng)過加熱，更有利于細(xì)菌、病毒的繁殖，導(dǎo)致腹瀉。
急性腹瀉和什么有關(guān)？
起病急，通常在感染2天內(nèi)就會發(fā)病，一天排便次數(shù)達(dá)3次以上，甚至一些重癥患者一小時內(nèi)就可排便10余次。此外，還可能伴有嘔吐、發(fā)燒、畏寒、腹部陣痛、渾身乏力等癥狀，排出的黏液膿血便以黏液為主，排便后往往還一直想排便。 而寄生蟲感染性腹瀉通常比細(xì)菌性、病毒性腹瀉起病稍慢，患者可能在感染幾天后才會出現(xiàn)腹瀉。但因腹瀉次數(shù)較少，甚至大便不會出現(xiàn)明顯的變化，而很容易被忽視。如果懷疑體內(nèi)有寄生蟲，建議及時到醫(yī)院完善相關(guān)檢查。
這類腹瀉主要原因有：1、食用變質(zhì)食物、污染水源，或食用未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。
2、吃過多生冷食物，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動加快。
3、食物滯留引起消化不良，引起腹脹、腹瀉。
慢性腹瀉可能變成腸癌和急性腹瀉相比，慢性腹瀉因其隱藏性，容易使人忽視，但卻往往帶來更為嚴(yán)重的后果。它通常由腸道真菌感染引起，患者會因?yàn)槊庖吡Φ拖�、器官移植、艾滋病、抗生素使用不�?dāng)?shù)?/span>出現(xiàn)持續(xù)長達(dá)幾個月的腹瀉，而這種腹瀉的表現(xiàn)形式多樣，還會伴有其他部位感染。
慢性腹瀉主要有以下特點(diǎn)：
1、病程長通常病程可達(dá)2個月以上。
2、起病緩慢，很少見急性發(fā)作的患者，腹瀉的次數(shù)與頻率不易察覺。
3、易反復(fù)患者的發(fā)作期與緩解期交替出現(xiàn)，或發(fā)作期癥狀逐漸加重。
而慢性非感染性腹瀉的兇險之處在于，它和腸道腫物有密切關(guān)系，比如結(jié)腸息肉（腺瘤）、結(jié)直腸腫瘤等。
夏季如何預(yù)防腹瀉？
注意飲水衛(wèi)生:將飲用水煮沸后使用，可以殺死致病微生物。
注意飲食衛(wèi):生煮好的食物，避免交叉污染；剩菜存放應(yīng)及時，并在冰箱存放時間不宜太長；少吃易攜帶病菌的食物，比如：田螺等；盡量食用熟食，生腌等食物如果腸胃不適不建議食用；減少冷的食物攝入量。
注意手部衛(wèi)生:勤洗手，養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。
注意休息:避免受涼、疲勞，預(yù)防感冒、發(fā)熱;平衡膳食，合理營養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力。
健康君提示：
腹瀉在這個季節(jié)容易高發(fā)且影響大。但只要能夠提高認(rèn)識，加以預(yù)防，積極應(yīng)對，腹瀉對人們生活的影響就可以降低到最小。
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